腰痛です・・・

週末の町民運動会で痛めた腰は、いまだに回復せず、普通に歩けないほどです。

昨日から接骨院に通っています。

接骨院から帰ってきて数時間はかなり調子がよいのですが、その後また痛みがひどくなります。

 普段の仕事の体勢（座りっぱなし）や、家に帰ってからの子供達との戯れが、腰にはかなり負担だということがよくわかります。