今日、初めて東濃大会の練習会に参加してきました。
計測時計を見ながらの練習も、複数の人と同じメニューで順番に泳ぐ練習も、約20年ぶりです。
かなり厳しかったですが、どうにか練習にはついてゆけました。
20年前にやっていた練習の10分の1くらいの距離ですが・・・
それでも、泳ぐたびに体が軽くなる感覚は続いています。今月、泳ぎ始めて4回目で、最初の頃よりはもの凄く軽く泳げている気がします。
練習の最後は、飛び込んで２５ｍのダッシュ。
タイムは、13.7秒〜14.2秒
20年前と比べると、2秒くらい遅いです（涙）
今度大会に出場するのは、５０ｍなのですが、一応目標を30秒としていますが、５０ｍを30秒で泳ぐためには、２５ｍを13秒台前半では泳がないといけません。あと、3週間弱で縮めることがができるか微妙ですが、
頑張ります。
ちなみに練習後に体重を量ってみると６８ｋｇ！！
なんと、1ヶ月前から５ｋｇも落ちています。もちろん、練習直後なので、極度に水分不足な状態ではありますが、それでもかなり減っています。
と言うか、減りすぎです。少なめにしているとは言え、3食普通に食べてますし、運動と言っても軽めに1日30分（今日は特別頑張ってますが）。
もしかして、病気？？と心配してしまいます。
ビリーズブートキャンプとかをやったら、1ヶ月で１０ｋｇくらい減りそうです・・・減るわけ無いか？
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